Annemieke Apergis-Schoute

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• Pourquoi la procrastination n’a rien à voir avec la paresse – et comment la surmonter

  Procrastiner ne veut pas dire que l’on manque de force de caractère. Cela tient plutôt à la capacité de notre cerveau à gérer le stress et à un manque de flexibilité. La bonne nouvelle, c’est que la souplesse nécessaire pour la surmonter peut s’acquérir.
  La plupart d’entre nous ont déjà vécu cette situation : une échéance approche, la tâche est parfaitement réalisable, mais, au lieu de nous y mettre, nous nous sentons soudainement obligés de ranger un tiroir ou de réorganiser les applications sur notre téléphone. La procrastination peut sembler irrationnelle, vue de l’extérieur, mais il est difficile d’y résister quand on y est soi-même (…)

  9 janvier 2026 par Annemieke Apergis-Schoute, Lecturer in Psychology, Queen Mary University of London The conversation 72 visites 0 commentaire