Apporter son aide dans une situation tendue

Lorsqu’il y a une situation d’agression il y a en général un “bourreau” et une “victime”. Si vous arrivez comme “sauveur” alors on se retrouve dans une situation très particulière -bourreau-sauveur-victime- qui a une particularité, c’est que le sauveur devient bourreau, le bourreau devient victime et la victime devient sauveur et cela continue de tourner en rendant la situation encore plus inextricable ! C’est ce que l’on appelle le triangle de Karpman, et même en prendre conscience est difficile et très souvent insuffisant. J’aimerais vous présenter aujourd’hui une solution à la fois très simple et très puissante qui permet de casser ce mécanisme infernal…