Innovation Pédagogique et transition

Réseaux sociaux : une hyper-conscience de soi qui amplifie le mal-être des jeunes ?

2025-10-22T07:57:00Z

Sur les réseaux sociaux, les jeunes font face à un jugement collectif permanent. cottonbro studio / Pexels, CC BY

Troubles alimentaires, genre, corps, identité… Sur les réseaux sociaux, chaque sujet intime devient un thème de débat public. Si ces discours permettent de sensibiliser à des enjeux de santé et de société, ils peuvent aussi inciter à une auto-surveillance source de mal-être.

Les indicateurs de santé mentale des jeunes se dégradent de manière continue.

Selon l'Organisation mondiale de la santé (OMS), près d'un jeune sur cinq souffre aujourd'hui d'un trouble mental : anxiété, troubles alimentaires, sentiment d'isolement, épuisement émotionnel. Les demandes d'aide explosent. En parallèle, le temps passé sur les réseaux sociaux ne cesse de croître : les 15–24 ans y consacrent plus de trois heures et demie par jour en moyenne (Arcom, 2024).

Cette génération n'est pas seulement la plus connectée : elle est aussi la plus exposée à des discours permanents sur la santé mentale, le corps, l'identité et la performance. Cette exposition continue redéfinit la manière dont les jeunes perçoivent leurs émotions, interprètent leurs comportements et évaluent leur « normalité ».

Des réseaux qui apprennent à se scruter et se comparer

Sur les réseaux sociaux, chaque sujet intime devient un thème de débat public : identité sexuelle, genre, TDAH, haut potentiel, troubles alimentaires, dyslexie, stress, normes physiques… Ces conversations, parfois initiées dans une intention bienveillante de sensibilisation, finissent parfois par nourrir une hyper-conscience de soi.

Les jeunes y apprennent, jour après jour, à se scruter, à se diagnostiquer, mais surtout, à se comparer. Chaque émotion devient suspecte : « Suis-je stressé ? TDAH ? Hypersensible ? », chaque écart par rapport aux normes visibles sur les réseaux sociaux devient motif d'inquiétude. Cette peur permanente à propos de soi-même crée un terrain fertile pour le mal-être.

Les jeunes d'aujourd'hui ne sont pas nécessairement plus stressés biologiquement que les générations précédentes – ils ont surtout appris à avoir peur d'être stressés selon Sonia Lupien, chercheuse en neurosciences. Autrement dit, c'est la représentation négative du stress qui en augmente l'intensité.

Nos recherches soulignent que les réseaux sociaux agissent comme une caisse de résonance du mal-être. En véhiculant en continu des messages alarmistes selon lesquels le mal-être est un poison ou en diffusant des discours emprunts d'une positivité exacerbée, ils entretiennent la croyance qu'un individu équilibré devrait être constamment serein et performant.

Le mal-être est donc devenu social et symbolique. Par le biais des réseaux sociaux, il devient diffus, constant et se renforce au gré de la visibilité des contenus numériques et de la comparaison sociale qu'ils sous-tendent. Ainsi, les jeunes ne fuient plus une menace extérieure, mais un jugement collectif permanent, celui des pairs et des algorithmes qui régulent leur image de soi.

En définitive, à force de présenter l'anxiété, la fatigue ou encore la différence comme des signaux alarmants, les jeunes finissent par redouter de ne pas souffrir de pathologies qui les rendent « normaux » aux yeux des autres.

Une internalisation des normes

Selon la théorie de l'apprentissage social, les individus apprennent à se comporter et à se percevoir en observant les autres. Les réseaux sociaux fonctionnent précisément sur ce principe : chaque image, chaque témoignage agit comme un micro-modèle de comportement, de posture ou d'émotion.

Nos recherches dans le cadre du [projet ALIMNUM], qui vise à étudier l'impact de la consommation numérique des étudiants sur leur santé, et notamment leurs pratiques nutritionnelles, constituent un cas concret illustrant ce phénomène. Les influenceurs sont pour les jeunes des figures médiatiques et incarnent aujourd'hui de véritables modèles normatifs. Dans le domaine du fitness par exemple, leurs contenus prônent la discipline, le contrôle de soi et la performance corporelle.

Cette exposition répétée favorise l'internalisation des normes esthétiques et une auto-surveillance constante – ce que Michel Foucault décrivait déjà comme une « gouvernementalité du corps ». Les jeunes ne se contentent plus de voir ces modèles : ils apprennent à se juger à travers eux.

Retrouver le sens de la nuance

Les réseaux sociaux se transforment en outil d'auto-surveillance : les jeunes y apprennent à reconnaître des symptômes, mais aussi à s'y identifier. L'expression du malaise devient un marqueur de légitimité sociale où la souffrance se mesure, se compare et se valorise.

Nos travaux mettent en évidence une peur d'être imparfait ou non conforme aux normes sociales, corporelles circulant en ligne. L'environnement numérique fonctionne alors comme un amplificateur de vigilance intérieure, qui transforme la régulation émotionnelle en source d'angoisse.

Plutôt que d'éliminer le mal-être, il faut réhabiliter l'ambivalence : la peur, le doute, l'imperfection. La santé mentale ne consiste pas à supprimer ces états, mais à apprendre à vivre avec eux.

À l'ère des réseaux sociaux, cet apprentissage de la nuance devient une forme de résistance : accepter de ne pas tout mesurer, de ne pas toujours aller bien. C'est sans doute là le véritable enjeu : dépathologiser l'expérience ordinaire, pour permettre aux jeunes de vivre avec eux-mêmes – et non contre eux-mêmes.

Le projet Alimentation et numérique – ALIMNUM est soutenu par l'Agence nationale de la recherche (ANR), qui finance en France la recherche sur projets. L'ANR a pour mission de soutenir et de promouvoir le développement de recherches fondamentales et finalisées dans toutes les disciplines, et de renforcer le dialogue entre science et société. Pour en savoir plus, consultez le site de l'ANR.

Caroline Rouen-Mallet a reçu des financements de l'Agence Nationale de la Recherche (ANR) ) pour les projets ALIMNUM et MEALS.

Pascale Ezan a reçu des financements de Agence Nationale de la Recherche (ANR) ) projets ALIMNUM et MEALS.

Stéphane Mallet a reçu des financements de l'Agence Nationale de la Recherche pour les projets Alimnum et Meals

Penser l'avenir : qu'est-ce que la « littératie des futurs » ?

2025-01-29T08:48:48Z

Définie par l'Unesco comme la capacité à comprendre, à anticiper et à façonner les futurs possibles, la « littératie des futurs » invite les jeunes à explorer des scénarios pour mieux anticiper les crises et les incertitudes.

Dans un monde marqué par des crises climatiques, sociales et technologiques, préparer les jeunes générations à naviguer dans l'incertitude est devenu une nécessité. Très tôt, on les invite à mener des actions concrètes, ancrées dans leur quotidien, qui s'incarnent, en particulier, dans l'adoption de gestes simples en faveur de l'environnement : tri des déchets, consommation de produits locaux ou économies d'énergie.

Pourtant, ces pratiques permettent-elles vraiment aux enfants de penser à l'avenir de manière proactive ?

Définie par l'Unesco comme la capacité à comprendre, anticiper et façonner les futurs possibles, la littératie des futurs (« future literacy ») offre une alternative. Elle ne consiste pas seulement à envisager des évolutions et organiser la manière de les accompagner mais aussi à y réfléchir de manière critique et créative, en tenant compte de la complexité des situations.

En engageant les individus à explorer des scénarios futurs et à s'adapter aux changements sociaux, environnementaux et technologiques, elle favorise la résilience et l'initiative.

Dépasser le court-termisme

Alors qu'ils se montrent inquiets pour la planète, les enfants manquent de ressources pour envisager des alternatives aux crises qui se profilent. Ainsi, dans une recherche menée auprès de 42 enfants de 6 à 11 ans, nous avons constaté qu'une seule enfant a représenté, sur son dessin, les « bons » comportements à adopter alors que les autres se sont contentés de reproduire les causes (par exemple, la pollution industrielle) et les conséquences (disparition des ours polaires) du dérèglement climatique qu'ils ont identifiées.

La littératie des futurs pourrait les aider à dépasser ce court-termisme et à comprendre que leurs actions actuelles influencent leur avenir, améliorant leur capacité à envisager des trajectoires durables.

D'autre part, la prise de conscience des crises écologiques peut engendrer une anxiété paralysante. En développant des scénarios variés et en explorant des possibles souhaitables, les enfants apprennent à transformer leur anxiété en action constructive. Ces démarches visent aussi à renforcer chez eux un sentiment d'auto-efficacité et à légitimer leur capacité à agir.

L'éducation à la littératie des futurs encourage les enfants à s'engager dans les débats publics et à contribuer à des stratégies innovantes de développement durable, en dépassant le stade de la sensibilisation à la protection de la planète. Ils ne sont plus seulement des consommateurs de solutions mais des créateurs d'avenir.

En effet, la littératie des futurs ne se limite pas à l'acquisition de connaissances ou de savoir-faire techniques. Elle constitue une façon de penser le monde, un état d'esprit qui cultive la curiosité, la créativité et la responsabilité. Elle prépare les enfants à devenir des citoyens engagés, capables d'apporter des réponses innovantes et inclusives aux crises globales.

Des méthodologies participatives

Il est difficile pour les enfants de raisonner sur des concepts abstraits. C'est pourquoi le recours à des outils adaptés à leur âge, comme les récits fictionnels, les jeux, le dessin ou les simulations s'avère nécessaire pour stimuler leur imaginaire. Notre projet de recherche, en phase de développement, va dans ce sens, en invitant des enfants de 6 à 11 ans à imaginer des systèmes alimentaires durables, les incitant à consommer davantage de légumes et de légumineuses.

Par ailleurs, pour stimuler leur pensée divergente et encourager des propositions originales, les enfants ont besoin de réfléchir à partir d'objets et de situations qu'ils connaissent ou de produits qu'ils consomment. Sur la base d'une démarche de prospective par le design, une étude menée en Angleterre en 2019 a ainsi cherché à faire comprendre aux enfants, les menaces pesant sur les abeilles et les conséquences environnementales de leur disparition. Ils ont conçu un distributeur de miel artificiel, en transposant leur référentiel de lieu accueillant, matérialisé, pour eux, par un hôtel.

[Déjà plus de 120 000 abonnements aux newsletters The Conversation. Et vous ? Abonnez-vous aujourd'hui pour mieux comprendre les grands enjeux du monde.]

Enfin, il s'agit d'intégrer des approches éducatives innovantes. Des travaux académiques relayés par des acteurs de terrain, comme Teach the Future, Futur en Herbe ou Eutopique, montrent comment mettre en application la littératie des futurs dans les programmes scolaires ou les activités associatives. Ces approches s'appuient sur des méthodologies participatives prenant la forme de débats, d'ateliers de co-conception de solutions, de jeux de rôles… Encadrés par des adultes formés à la prospective, les enfants deviennent ainsi, acteurs de leurs apprentissages

La littératie des futurs ne cherche pas à prédire l'avenir, mais à donner les moyens de l'imaginer, de l'influencer et d'y répondre avec résilience. Intégrer cette compétence à nos pratiques pédagogiques est un moyen de former des acteurs éclairés, prêts à relever les défis d'un monde en constante mutation.

Pascale Ezan est membre de l'association Vivons en Forme. Elle a reçu des financements de l'Agence Nationale de la recherche (ANR)..

Julie EZAN-ZECCA est membre du cabinet de conseil Eranos. Elle y travaille en tant que Senior Manager en Stratégie spécialisée en Prospective & Innovation.

Sur les réseaux sociaux, la tendance « healthy » séduit la génération Z

2021-08-02T06:32:17Z

Avec plus de 174 millions de posts sur Instagram en juin 2021, le #healthy inonde les réseaux sociaux et attire particulièrement les jeunes de 18-24 ans en quête de modèle nutritionnel. Il s'articule autour de deux principes : le soin apporté à la qualité de l'alimentation, et la pratique régulière d'une activité physique.

L'examen des publications « healthy » montre que cette tendance revêt un caractère protéiforme et touche majoritairement des femmes qui sont à la fois les émetteurs et les cibles des contenus autour de ce thème. La pandémie a particulièrement accentué les préoccupations de la population pour la santé, notamment chez les jeunes chez qui elle a été un élément déclencheur d'un changement des habitudes de vie.

Connectée en permanence, la génération Z est immergée depuis l'enfance dans deux mondes, réel et virtuel, et navigue en moyenne sur 4,4 plates-formes différentes. Sur ces plates-formes, elle rejoint de nombreuses communautés virtuelles qui font émerger des influenceurs. Parmi elles, le phénomène « healthy » rencontre une adhésion croissante de la part des adolescents et des jeunes adultes.

De fait, la génération Z entretient un rapport particulier à l'alimentation. Exposés depuis l'enfance à de nombreuses injonctions, parfois contradictoires, autour du « manger sain », les jeunes consommateurs sont en quête de repères nutritionnels qu'ils vont rechercher prioritairement sur Internet, au sein de communautés virtuelles.

Ces espaces d'échanges leur permettent d'accéder à des informations multiples autour de l'alimentation, des messages non moralisateurs essentiellement fondés sur des partages d'expériences individuelles montrant les bénéfices du manger sain et véhiculés principalement par des jeunes comme eux.

La place hégémonique d'Instagram

Les influenceuses « healthy » choisissent de s'exprimer principalement sur trois réseaux sociaux : Instagram, YouTube et Facebook.

Instagram occupe une position quasi hégémonique dans la mise en scène du « manger sain » et s'impose aux autres réseaux sociaux comme modèle pour structurer les publications photographiques et vidéographiques sur ce thème. Des centaines de milliers de comptes d'influenceurs de la tendance healthy y sont présents et reprennent le standard de la photographie esthétisée, conjugué à des discours uniformes promouvant les aliments et les plats associés au « healthy ». Ces derniers doivent être « instagrammables » c'est-à-dire beaux à la vue et bons pour la santé.

Sur YouTube, les publications « healthy » prennent plutôt la forme de vlog permettant de partager des expériences quotidiennes, en zoomant sur la préparation des repas.

Enfin, sur Facebook, la tendance « healthy » se laisse voir au travers de groupes privés, de communautés axées sur l'entraide, le partage de conseils et de recettes, mais semble moins attirer les 18-25 ans, moins actifs au sein de ces groupes.

Afin de s'imposer comme des références incontournables du mouvement « healthy », les influenceuses n'hésitent pas à décliner leurs publications sur deux ou trois plates-formes simultanément, jouant ainsi sur la complémentarité des contenus et des réseaux.

La promotion d'une alimentation équilibrée

Le #Healthy, sur les trois réseaux sociaux étudiés, prône un nouveau modèle alimentaire qui repose principalement sur des aliments et recettes dites « équilibrées », composées en règle générale de produits frais (légumes et fruits) et de viandes maigres, et où la consommation de produits sucrés, gras et industriels est limitée, sans pour autant qu'ils soient proscrits.

Les influenceuses « healthy » adoptent un ton informatif, léger, déculpabilisant, parfois même humoristique et affichent des objectifs liés au bien-être, au manger mieux, au rééquilibrage alimentaire et à la forme physique. La notion de plaisir est très présente dans les publications et les produits gourmands n'en sont pas exclus. Il s'agit de promouvoir une apparence corporelle visant à renforcer l'estime de soi des jeunes femmes. En outre, les marques sont mobilisées comme moyen de légitimation des recommandations.

En revanche, dès lors que la tendance « healthy » est associée au fitness, les publications changent de registre et de ton pour devenir plus coercitives en invitant à contrôler ses pulsions alimentaires et à exercer une activité physique régulière, voire intensive.

Les recettes ne sont plus associées au plaisir mais à un référentiel d'entrainement de sportif de haut niveau où les objectifs affichés sont le contrôle du corps. Les conseils nutritionnels sont normatifs, affichent une tendance végétarienne, hyper protéinée, et placent les produits sucrés en récompense ultime.

Un véritable style de vie

L'observation des comptes « healthy » laisse émerger un phénomène de mimétisme entre les macro et les micro-influenceuses qui utilisent toutes des codes de publication similaires. Cette standardisation contribue à l'émergence d'une néo-culture alimentaire globalisée qui valorise le culte du résultat.

Loin d'interpeller l'internaute uniquement sur le manger sain, le phénomène « healthy » embrasse de manière plus vaste un style de vie centré sur une vie saine et des choix engagés à tous les niveaux.

Surnommés « génération salade » aux États-Unis, ces jeunes forment en effet une génération engagée, sensible aux discours autour des circuits courts, des produits frais et des nouveaux régimes alimentaires « sans » (sans gluten, sans sucres ajoutés, sans viande, etc.) car, au-delà de l'argument santé, ils ont le sentiment de contribuer à sauver la planète.

Véritable phénomène de société, le « healthy » devient un argumentaire de vente qui se déploie au-delà du périmètre du numérique et se retrouve dans les rayons d'enseignes comme Cultura ou Fnac avec des livres de recettes réalisés par les influenceurs et figurant parmi les meilleures ventes. Plus qu'un mode de vie, le « healthy » devient un mot générique utilisé par les marques pour mettre en valeur certaines dimensions de leurs produits.

Néanmoins, alors que la crise sanitaire a entraîné une augmentation de la consommation numérique chez les jeunes, on est en droit de s'interroger sur les conduites à risques que ces publications peuvent induire chez de jeunes adultes en quête de repères. Il s'agira de comprendre si l'exposition aux publications de ces communautés reconfigure de façon positive leur façon de manger ou si elle peut entraîner des comportements déviants pouvant déboucher sur des Troubles du Comportement Alimentaire (TCA).

En outre, les mises en scène observées sur les comptes « healthy » doivent également nous interpeller sur le formatage des représentations choisies et le caractère stéréotypé du genre féminin qui y est exposé et pouvant entraîner la diffusion de normes et valeurs susceptibles d'impacter de façon délétère l'estime de soi de ces jeunes femmes.

Caroline Rouen-Mallet a reçu des financements de l'Institut Danone et la Fondation pour la Recherche Médicale (FRM).

Pascale Ezan a reçu des financements de l'Institut Danone et la Fondation pour la Recherche Médicale (FRM)

Stéphane Mallet a reçu des financements de l'Institut Danone et la Fondation pour la Recherche Médicale (FRM).

Alimentation : les réseaux sociaux aident-ils les ados à repenser leurs modes de vie ?

2021-07-20T07:38:00Z

Les jeunes photographient et mettent en scène leur quotidien sur les réseaux sociaux pour obtenir la validation de leurs pairs. Pexels, CC BY

Décrypter les pratiques de consommation des adolescents est un enjeu important pour les acteurs de l'éducation mais aussi pour les marques qui cherchent à identifier par des signaux faibles les tendances de demain. Or, pour cette génération, baptisée Z, pratiques de consommation et pratiques numériques sont fortement imbriquées. Nés avec Internet, 99 % des adolescents fréquentent les réseaux sociaux avec une présence moyenne sur 3,9 réseaux parmi lesquels figurent Facebook, YouTube, Instagram, Snapchat ou encore TikTok (étude IFOP 2021).

Ces réseaux sociaux scandent le quotidien de ces jeunes consommateurs qui y consacrent 5 heures par jour pour se divertir, échanger et commenter des contenus avec leurs amis. Ils sont devenus le creuset d'une sociabilité numérique, faisant émerger une culture de consommation qui se construit entre pairs. Ainsi, les jeunes se mettent en scène pour obtenir la validation de leurs copains et cette visibilité s'apprécie à l'aune des « likes », des commentaires ou des partages obtenus.

Ces formes de reconnaissance participent à la structuration d'une identité de groupe qui se laisse voir dans l'adoption de marques, de produits, de pratiques similaires. Certains adolescents sont d'ailleurs érigés au statut d'influenceurs et deviennent des modèles façonnant, au gré des contenus qu'ils publient, les attitudes de leurs semblables. Ces nouvelles figures d'autorité qui jouent sur une forte proximité sociale avec leurs homologues sont ainsi à l'origine de normes, auxquels les adolescents sont invités à se conformer pour faire partie du groupe.

Ces mécanismes ne sont pas sans rappeler les travaux de Bandura sur l'apprentissage social, soulignant notamment comment l'observation de pratiques répétées au sein d'une communauté favorise l'acquisition et l'intériorisation d'habitudes permettant à un individu d'en devenir membre et d'écarter ainsi tout risque de marginalisation.

Nouveaux choix culinaires

Parmi les posts publiés et partagés sur les réseaux sociaux, l'alimentation constitue une des thématiques privilégiées par les adolescents. Lors du premier confinement provoqué par la crise sanitaire, les consultations des publications portant sur le « bien manger » avaient augmenté de 30 % (étude Médiamétrie 2020).

Sensibilisés dès leur plus jeune âge au bénéfice d'une bonne hygiène de vie, les adolescents utilisent à présent les ressorts du numérique pour accroître leurs connaissances, confronter leurs expériences personnelles, trouver des recettes et des astuces en matière culinaire et plus globalement devenir acteurs de leurs choix alimentaires.

En particulier, la tendance « healthy » portée par de nombreuses communautés en ligne, qui encouragent une alimentation saine alliée à une activité physique régulière, rencontre un fort engouement chez cette génération. Les expositions de plats, les mises en scène de soi conjuguées aux nombreuses recommandations qui y sont véhiculées font écho aux aspirations qui animent les adolescents : appétence au « bien manger », quête d'un corps sculpté conforme aux normes en vigueur, reconnaissance d'une expertise « générationnelle » autour de la consommation valorisant l'entre-soi.

Ces communautés diffusent des repères et des modèles, invitant à adopter de nouvelles pratiques de consommation qui vont bien au-delà du cadre strict de l'alimentation. Pour ces individus en quête d'autonomie que sont les adolescents, la nourriture y est envisagée comme une ressource répondant au désir de prendre sa vie en main en changeant des habitudes acquises durant l'enfance. Ces velléités de changements s'ancrent dans l'adhésion réelle ou sublimée à des régimes nutritionnels : végétarisme, véganisme, flexitarisme… Dans une enquête de FranceAgriMer menée en 2018, 11 % des répondants âgés de 18 ans à 34 ans se considéraient d'ailleurs comme végétariens, végétaliens ou végans, contre 5,6 % dans le reste de la population.

La volonté de changement se laisse voir également dans la promotion de nouveaux produits : graines de chia, konjac, compléments alimentaires… au détriment de denrées plus conventionnelles. Elle se prolonge enfin dans l'adoption d'un style de vie fondé sur le contrôle de soi et de son apparence comme vecteur de réussite sociale. Pour cette génération, l'alimentation s'envisage comme un moyen d'améliorer sa vie, de montrer que l'on dispose des codes à l'origine d'une existence sereine, comblée, qui mérite dès lors d'être exhibée en ligne.

Conscience sociétale

Pour certains adolescents, les contenus diffusés sont des sources de motivation pour adopter de nouveaux comportements propices à leur bien-être. En naviguant jour après jour sur les comptes auxquels ils sont abonnés, ils développement un sentiment d'efficacité personnelle qui est d'autant plus renforcé qu'ils mettent en pratique ces conseils.

Pour d'autres, ces contenus sont perçus comme de véritables injonctions à se conformer et induisent, dès lors, de fortes pressions. Cela peut aller jusqu'à affecter l'estime de soi. Les standards alimentaires, les performances sportives perçues comme trop difficiles à atteindre pour obtenir un corps « idéal » favorisent, en effet, des mécanismes de comparaison sociale susceptibles de mettre en péril leur santé.

Que les impacts des réseaux sociaux soient positifs ou négatifs pour les adolescents, ils apparaissent comme des vecteurs de transformation. Ils invitent les adolescents à penser leur consommation, à revisiter leur mode de vie si celui-ci n'est pas en cohérence avec leurs valeurs.

Au-delà des choix individuels modelés dans ce huis clos virtuel, les contenus diffusés autour de l'alimentation, contribuent à véhiculer chez eux une forte conscience sociétale, intéressant non seulement leur propre génération mais les générations à venir. Celle-ci se donne voir dans des publications militantes visant les causes auxquelles la plupart des adolescents sont sensibles : promotion du bien-être animal, lutte contre le gaspillage, protection de la planète…

Ainsi, l'alimentation donne l'opportunité aux adolescents de reconsidérer leur rôle de consommateur pour se penser comme des citoyens à part entière, capables d'agir pour anticiper les transitions à venir. Les contenus que s'échangent les adolescents dans le domaine de l'alimentation témoignent de leur prise de conscience quant au rôle que le bien manger peut jouer dans leur existence.

Si ces contenus constituent un support de socialisation majeur pour cette population en quête identitaire, ils représentent sans doute une mine d'informations à convoquer pour prendre en compte, dans les actions de prévention ou de sensibilisation à mener sur le sujet, le potentiel de co-création des adolescents et leur aptitude à envisager le monde d'après.

Pascale Ezan a reçu des financements de l'Institut Danone et La Fondation pour la Recherche Médicale (FRM)